2013.10.10.            html-2013/sz-tank.htm                                                C.12407-408

Drága barátaim, ti ott ketten; házasságotok bajban.
Segíteni szeretnék nektek, persze tök nem biztos, hogy ez így jó.
De hát erre van lehetőségem.
Most, csüt. 02-04h között átpörgettem ezt a könyvet, Katáé,
nekem értékesnek tűnt, felületesen kijegyzeteltem nektek.
 

ne a másikat akarjuk megjavítani, hanem magunkon munkálkodjunk,
a másikat meg kell próbálni megérteni -
 

Gary Chapman: Egymásra hangolva.
Öt szeretetnyelv a házasságban
Harmat kiadó Bp. 2006

"Házastársad vagyok ezért a te érdekeidet akarom szem előtt tartani."
Ötféle szeretet-kifejezés forma van, vannak egyikre - másikra teljesen érzéketlen emberek.
Megismerni magunkat és megfejteni a másikat, hogy neki mi az égetően fontos, mi a kulcs hozzá.

Első "szeretet-nyelv" ELISMERŐ SZAVAK
- Van, akinek egy bóktól egy hónapra is "tele a szeretet-tartálya/tankja"
- bátorító szavak
- kedves szavak

Második szeretet-nyelv: Minőségi időt ajándékozni a másiknak
-"soha nincs ideje számomra"
- egy közös séta, beszélgetésre
- mit csinálnál szívesen?
- közös mozi
- itt is van olyan, aki ezt egyáltalán nem igényli
- ha panaszkodik, meghallgatni; nem feltétlen tanácsra vágyik, hanem megértésre

 tanuljunk meg beszélgetni:

Két alapvető személyiség típus:
1. a "Holt-tenger" (Abban megreked a víz, nem folyik tovább.) Nincs belső igénye elmesélni, amit átél.
2. "Csobogó patak" bármit lát, hall, öt percen belül el kell mesélnie, ha másutt nem, telefonba.
- ha a másik másmilyen, konfliktusos lehet --, meg kell tanulnom alkalmazkodni.
- régi sérelmek csökönyös fölhánytorgatása

Harmadik szeretet-nyelv az ajándékozás
- nyilván nem az érték a lényeg, hanem  az akár apró figyelmesség, a gesztus
- ha a másik ilyen fajta, könnyű dolgunk van, ez a legkönnyebben megtanulható szeretet-nyelv
- önmagunk odaajándékozása "Amíg én szültem, ő teniszezett"

Negyedik szeretet-nyelv: Szívességek
- egy párom helyett elvégzett házimunka, gyerekkel fogl.
- a kérés a másikhoz: ezt segíthet tudatosítani, a követelés nem a szeretet felé visz
- féri és a női szerepről való társadalmi sztereotípiákat átgondolni: szakácsnőnek használ, egy férfi nem porszívózik

Ötödik szeretet nyelv: a testi érintés
- Ha a csecsemőt gyakran ölbe veszik, érzelmi élete sokkal egészségesebben fejlődik
- nem csak a szexre vonatkozik, egy kézfogás,
- van, akinek egy alkalmi simogatást fontos adni, vagy kapni
- munkába indulás búcsúgesztusa

Először a saját szeretet-nyelvünket kell felismerni

És ha a másik szeret-nyelve idegen tőlünk:
a szerelem az ösztönök világába tartozik,
a szeretet viszont tudatos döntés [napi munka vd.]

Ahogy a gyerekünk egyre idősebb lesz, egyre ritkábban dicsérjük, és sokkal többet szidjuk?