2017.04.                    html-2017/meleg-lab.htm        C.16459

nálam: melegláb? bizsergésféle főleg éjszaka, kellemetlen, nyomkodást - masszírozást igényelne
lábfej ugyanakkor nem meleg, éjjel régebben is sokszor zoknival

http://tgy-magazin.hu/betegsegek-a-tol-z-ig/nyugtalan-lab-szindroma

A nyugtalan láb szindrómát már 1685-ben leírták

A nyugtalan láb szindróma az egyik fő oka az alvászavaroknak

akkor, amikor pihenni akarnának, így főleg este és éjszaka. 

diagnózis viszonylag egyszerű lenne, négy kérdésre kell választ kapni. 

1. Tapasztal-e kellemetlen érzéseket a lábában (esetleg a karjában), amely erősen arra ösztönzi, hogy mozgassa? 

2. A tünetek nyugalmi állapotban lépnek-e fel, illetve ilyenkor rosszabbodnak-e? 

3. Javulnak-e a tünetei mozgásra? 

4. Erősödnek-e a tünetek este és/vagy éjszaka?

Ha a páciens mind a négy kérdésre igennel válaszol, akkor nagy valószínűséggel nyugtalan láb szindrómában szenved. 

Meggyőző kezelés mostanáig nem létezik a betegség elsődleges formájára. (másodlagos: valami egyéb betegség tünete - nem aktuális)
A hagyományos orvoslás a dopamin-anyagcserébe beavatkozó szereket alkalmaz, vagy annak előanyagát, vagy ahhoz hasonló hatású anyagokat.

Míg a dopamin előanyagára a páciensek többsége kezdetben jól reagál, később rosszabbodás lép fel

Mozgás. alvás előtti séta, szabad levegőn egy kis biciklizés, gimnasztika, mind segít 

Vízkezelések: a Kneipp-féle váltóvizes leöntések, hideg lábfürdők, hideg tusolás átmeneti javulást ad.